El barre se diferencia del pilates y el yoga al centrarse en pequeños movimientos inspirados en el ballet que enfatizan el tono muscular y la resistencia en grupos musculares específicos, especialmente las piernas, glúteos y core. Mientras que el pilates se enfoca en la fuerza del core y la alineación corporal con movimientos controlados y fluidos, el yoga combina posturas físicas con respiración y conciencia para un enfoque holístico de la fuerza, flexibilidad y relajación. El barre es típicamente más intenso para tonificar los músculos, mientras que el pilates y el yoga tienen un enfoque más amplio en la alineación, flexibilidad y la conexión mente-cuerpo.
