Paumanhin sa abala, ngunit sa ngayon ay hindi pa namin maibibigay ang mga recipe na may mas maikling oras ng paghahanda.
Kung wala kang sapat na oras upang maghanda ng pagkain araw-araw, inirerekomenda namin ang pagluluto isang beses o dalawang beses sa isang linggo at pag-iimbak ng pagkain para sa susunod na konsumo.